99% z príčin bolesti chrbta, - porušenie ustanovenia stavcov a ako výsledok, priškrtenia nervu - teda bolesti. Ak nechcete ísť k lekárovi, môžete liečiť sami, samozrejme, byť opatrní. Jeden z skutočné ľudové lieky na liečbu chrbtice - strečing. Ráno po prebudení robiť pravidelný strečing je ramená hore a ťahá. Presuňte opatrne, v prvých bolesť, zastaviť. Takže najprv presuňte je minimálny. Takýto strečing robiť nielen ráno, ale po celý deň, ako budete mať čas. Súčasne môžete vykonať spevy, ale nie, ako to robí na bare. Zavesiť ruky až na niektoré rímsu, napríklad Skriňu, a pomaly podhisita kolená chrbtice natiahnuté.Presuňte tiež na prvý nepohodlie. A znova. Ľahnite si na zem tvárou nahor, ruky na jeho stranách, dlane na zem. Potom začne zdvihnite nohy až tak vysoko, ako je to možné, dosiahnuť, a tiež najmenší z bolesti. Vo Všeobecnosti, v každom cvičení, výpočet maximálnej rýchlosti strečing,po ktorom bolesť začína. Robiť každý deň, často, by malo pomôcť.Strečing narovná stavcov, postupne stavia ich na ich mieste,znížiť hustotu kompresie stavcov medzi nimi, narovnať sa vaše držanie tela.
Mám tiež bolesti chrbta od detstva. Nie som prekvapený:-detskou mozgovou obrnou pešej s vozíku, cukrovej trstiny, a tak je záťaž na chrbticu je obrovský. Ale tam nie je jeden:
- masáž - to môže robiť ako profesionál, alebo relatívne (len naťahovať do obehu zlepšiť.
- Veľmi často, bolesti chrbta prichádza, ak stavec alebo disk - potrebujú opraviť a bolesť prejde.V upraviť môže chiropraktik alebo podiatrist.
- Hot tub - zmierňuje únavu; rozptylu soľ (ak soľ je uložená v krku alebo chrbte, to je hrozné);
- Do kúpeľa (alebo predtým) môžete pridať trochu morskej soli (idem s ihly) - efekt je ešte lepšie.
- Teplý parafín veľa pomáha.
A čisto zo mňa Si Rady, nebudú mať peniaze a kúpiť si telo masážneho. Dostal som šialený a kúpil - zlá chrbát a nohy bolieť, v zime - nie spať. Tento masér vibrácií robí masáž a zlepšuje krvný obeh; ak je niečo odložené - bude riadiť; veľmi relaxačné a zmierňuje bolesť.V práci praktické.
Príčiny bolesti chrbta môže byť veľmi veľa,preto v žiadnom prípade nie self-liečiť!Niekedy bolesť v dolnej časti chrbta.muž, búšila z ischias,a v skutočnosti, problémy s obličkami alebo žena. Aj ja som trpela akútnej bolesti chrbta,koľko krát neurológ bol, kým ona bola odporúča urobiť ultrazvuk vnútorných orgánov. A čo Si myslíte? Príčinu bolesti sa ukázalo byť obrovský kameň žlčníka.Po tom, ako(bublina) odstránené,bolesti zmizli ako mávnutím čarovného prútika. tak choďte k lekárovi a byť opýtaných opatrne.
obľúbené link ďakujem
Myslím si, že bolesti chrbta je známe každému. Dôvody jeho vzniku je veľa. Tento náklad na chrbte, nevhodné držanie tela, a tak ďalej, Ale to nie je vážne. Takéto bolesti ísť preč s časom. Dobre, ak bolesť neprechádza na dlhý čas a navyše, neustále rastie, potom by ste mali okamžite kontaktovať lekára. Len on môže vedieť príčinu, a preto stanoviť správnu liečbu. Na úľavu od bolesti, ľudový liek môže byť považovaný za masáž chrbta. Odporúčam. Určite.
bolesti chrbta môžu vyskytnúť v dôsledku mnohých dôvodov. možno ste boli v napätí, alebo pracovali a nie sú ohnuté. možno začať ischias. ak tieto bolesti nie sú časté, pomôže masáž. požiadajte niekoho z rodiny, budete sa cítiť lepšie. alebo aspoň ľahnite si na rovnú tvrdom povrchu. ak bolesť je dlhý don ' t pass akékoľvek nápravné opatrenia! okamžite choďte do nemocnice na schôdzku.
Bolesti chrbta #8212; čo mám robiť?
Ak trápili neustále bolesti chrbta, aj pokoj späť bolí, čo mám robiť? Určite treba ísť do nemocnice. Nemali by sme hľadať výhovorky, ktoré nie sú v súčasnosti k dispozícii. Inak po nejaký čas budete musieť riadiť tam v ambulancie.
A nie očakávať okamžité uzdravenie. Pretože bolesti chrbta nemal objaviť okamžite, oni spôsobili, že niektoré dopravné zápchy, zdravotné problémy. Preto, vo väčšine prípadov budete potrebovať komplexnú dlhodobú liečbu.
Bolesť v chrbte: príčiny
Podľa zdravotníckej štatistiky, bolesti chrbta, je cítil asi 90 percent ľudí vo veku do 30 rokov. Najčastejšou príčinou bolesti chrbta súčasťou 80 percent všetkých prípadov – svalová slabosť. To vedie k množstvu ochorení. Zvážte hlavné príčiny týchto bolestí.
- Častou príčinou bolesti chrbta sú patológia bedrovej chrbtice .
- Rovnaké bolesti, môže viesť k rôznym chorobám orgánov. nachádza sa v dutine brušnej .
- Aj bolesť môže spôsobiť abnormálny biochemické zmeny v organizme.
- Často rôznych infekcií a zápalových procesov spôsobujú podobné bolestivých stavov.
- Nie menej časté príčiny bolesti chrbta – rôzne zranenia, podvrtnutie .
- Lekári sú tiež známe príčiny bolesti, niektoré psychologické faktory .
- Často majú bolesti chrbta počas tehotenstva, najmä v neskorších fázach.
V každom z týchto prípadov je možné prideliť veľa možností, ktoré spôsobilo bolesť. Napríklad, poranenie, podvrtnutie môže spôsobiť:
- prepínanie chrbtového svalstva;
- svalové napätie;
- náhly pohyb, spôsobuje otras mozgu chrbtice;
- výskyt trhlín v stavcov a oveľa viac.
Bolesti chrbta medzi lopatkami
Docela ťažké dať presnú diagnózu, ak máte bolesti medzi lopatkami. Napríklad, na príčine môže byť osteoartróza, v dnešnej dobe veľmi časté ochorenie. Aj bolesť môže byť preťahovanie svalov, väzy, šľachy. Ako zistiť príčinu bolesti? Tu sú niektoré z príznakov .
- Ak máte pocit pálenia, ťažoba medzi lopatkami, a po krúti ramená bolesť zmizne, môžeme hovoriť o bolesti svalov .
- Keď je pociťovaná bolesť medzi lopatkami a dáva srdce, príčinou môže byť to je srdcom alebo ochorenie hrudnej chrbtice .
- Ak bolesť je prasknutie a dlho prejsť, spôsobiť necitlivosť, príčin môže byť v šliach .
Osteochondrosis
To je jeden z najviac populárne dnes diagnóz, spojené vo väčšine prípadov s moderným životným štýlom. Mnohí pacienti nie sú ešte snaží vysporiadať s týmto problémom. A tento prístup nie je v poriadku.
Osteochondrosis postupne nedeformujte tkaniva, stavce, tenké im, čo vedie k delaminácia. To spôsobuje silné bolesti a dôsledky.
Bolesti chrbta môžu byť bedrových, hrudnej a krčnej. Tu sa prvé príznaky osteochondrosis:
- únavu chrbta;
- necitlivosť nôh s dlhou sedadla;
- časté a dlhodobé bolesti hlavy;
- bolesť v bedrovej oblasti, krku a iných častí chrbtice.
Masti a injekcie, bolesti chrbta
Ako sa na liečbu bolesti chrbta. Mnohí odborníci vám povedať, že najlepšie liečba bolesti chrbta je prevencia. Väčšina zvyšok vašej chrbtice. Ak bolesti pretrvávajú, dôkladné preskúmanie, x-lúče, testov a ošetrení.
Silná bolesť je priradené žiadne lieky proti bolesti .
Pomôže s bolesťou chrbta masť.
Ak masť nie je po ruke, je možné použiť liehom a zabaliť späť s teplé oblečenie.
Udržať chrbticu v teple. Môžu byť použité pre túto špeciálnu zónu. Žiadna liečba pomôže, ak nebudete dodržiavať toto pravidlo.
Sa vzťahujú na zmiernenie bolesti chrbta pri chôdzi alebo sedení, a rôzne korzety, bandáže .
Predpísal injekcie poskytujú pomerne rýchle zostreliť bolesti. Účelom injekcie je prísne individuálne.
Nové štúdie preukázali účinnosť pre liečbu bolesti v oblasti chrbtice injekcie ozónu .
Existuje a praxi zavedenie injekcie steroidné lieky do epidurálne priestor. Typicky, tieto nástroje sa používajú na liečbu pacientov s ischias.
Prevencia bolestí chrbta
Späť nebolí, je potrebné od mladého veku, aby sa zapojili v prevencii týchto problémov. Tu sú niektoré pravidlá a usmernenia. ktorá vám pomôže udržať späť zdravie v starobe.
Snažte sa získať veľa na váhe, ktoré vážne ovplyvňujú zdravie chrbtice, čo mu inordinate záťaž.
Prevencia bolesti chrbta je bazén, ktorý vám umožňuje trénovať svaly bez nutnosti vysokej záťaže chrbtice.
Sa často, aby Turistika. Tým posilniť nielen chrbtice, ale aj váš imunitný systém.
Na výskyt najmenšej známky bolesti chrbta okamžite prejsť na odborníkov. Včasná diagnóza umožňuje zbaviť bolesti oveľa rýchlejšie ako zanedbané ochorenie.
Bolesti chrbta
Pod bolesti chrbta znamenať celý zoznam chorôb spoločné klinické prejavy. Bolesti v chrbte cítiť každý rok až do 70% ľudí z vyspelých krajín. Tento údaj zahŕňa mužov a žien, vek 35 #8212; 55. Nie je výnimkou, na bolesti chrbta u detí, ktoré, žiaľ, v posledných desaťročiach, vyvolané dlhšom sedení pri počítači a minimálna fyzická aktivita, vrátane športu.
Bolesť chrbta je chronická a akútna. Môže rozvíjať náhle, alebo postupne, a teda byť boľavé na dlhú dobu, matné alebo ostré, a prudko vyplývajúce a rýchlo pominú. Nepríjemné pocity vznikajú a v pokoji, a kašeľ, pri kýchnutí alebo neopatrný pohyb. To je signálom, že telo má začal mať problémy s chrbticou a okolitých svalov.
Príčiny bolesti chrbta
Vo väčšine prípadov výskytu bolesti chrbta sú výsledkom poškodenia kostrového svalového aparátu. Ďalším faktorom, ktorý je základom bolestivé pocity v chrbtovej oblasti sa zmeny v chrbtici, ako herniated diskov. Vo veľmi zriedkavých prípadoch, bolesti dochádza v dôsledku ťažkej choroby, napríklad, ako je rakovina kostí. Nie menej dôležité sú nádory a zápalové procesy vnútorných orgánov. Pomerne často, predpoklady bolesti považuje za ischaemic ochorenia srdca a angínu pectoris.
Hlavné dôvody pre bolesti chrbta patria:
- Svalové kŕče;
- Vyvrtnutie;
- Krvácanie v oblasti panvy;
- Infekcie;
- Metastatické rakoviny;
- Tehotenstvo, a ďalšie.
Choroby, ktoré spôsobujú bolesti chrbta:
- Kyfóza;
- Skolióza;
- Disk výstupok v hrudnej chrbtice;
- Osteochondrosis;
- Spondiloarthrosis;
- Rameno-lopatkou periarthrosis;
- Intercostal neuralgia alebo lumbago;
- Endometrióza;
- Obličkové kamene a oveľa viac.
Trvalé (chronická) bolesť v chrbte:
Ak je bolesť v chrbte nad pás je častým príznakom degeneratívne disk ochorenia, príčiny, ktoré môžu byť únava, skreslenie držanie tela v dôsledku dlhšom sedení na pracovisku. Pletenca bolesti, čo sa prejavuje pravidelne alebo nepretržite, vyžarujúce do brucha, spojené s nádorov vnútorných orgánov, žalúdočné vredy a pankreatitídy.
Bolesť v bedrovej oblasti môže dať v nohách. Spôsobiť to môže Bechterew choroba, ischias, medzistavcové hernie. Pri bolesti chrbta medzi lopatkami, hrudníka, a nie je horúčka, medzi možné dôvody poznamenať, osteochondrosis z hrudnej chrbtice a trápne držanie tela.
Náhla bolesť v chrbte:
- Prejavuje horúčkou v hornej Oddelenie s respiračnými symptómami, tuberkulózy a iných ochorení dýchacích ciest.
- Bolesť v dolnej časti chrbta oblasti, môže to byť v dôsledku zápalových procesov v pohlavných orgánov. Vznikajú z týchto ochorení: endometrióza. zápal prostaty. fibroids atď.
- Ostré bolesti v chrbte, ktoré môžu byť, na pravej a ľavej strane – znamenie problémy s obličkami alebo obličiek.
Čo robiť pri bolesti v chrbte?
Existuje mnoho rôznych metód liečby bolesti a účinnú úľavu od príznakov. Často v počiatočnej fáze liečby lekári odporúčajú použiť pilulky pre bolesti chrbta.
Najúčinnejšie prostriedky, ako sa zbaviť bolesti je:
Vo Všeobecnosti, liečba týmito prípravkami je v poriadku a bez negatívnych následkov. Ale treba poznamenať, že všetky anestetiká mať negatívny vplyv na žalúdok a nevylučuje alergickú reakciu na ne.
Na zmiernenie svalových spazmov, lekár skúma a liečba prostriedkov na uvoľňovanie svalov. Medzi ne patria:
Ak sa toto ochorenie je závažné, odporúčame nesteroidné nástroje. To je v podstate forma dávkovania vo forme injekcie, buď intramuskulárna alebo intravenózne použitie.
Takéto lieky patria:
Tiež, okrem vyššie uvedených spôsobov riešenia s príznakmi bolesti syndróm, môže sa použiť lokálne prostriedky.
Na niekoľkých populárnych mastí na bolesti chrbta patria:
Majú ohrievanie, chladenie, protizápalové, regeneračné, analgetický, riešenie akcie.
V samostatnej, veľmi závažných prípadoch odporúčame, lieky, drogy, aby úľavu od bolesti. Oni sú najviac často sa predpisujú na liečbu rakoviny a nádory.
Chirurgia
Chirurgia môže byť považované za, ak bolesti chrbta spôsobené herniated disk, chrbtice stenózy, alebo ischias, ktoré nereaguje na zaobchádzanie s liekmi alebo fyzikálnej terapie.
Iné spôsoby liečby
V tejto fáze ľudského rozvoja existujú alternatívne terapie, ako je joga, masáže, akupunktúra. Chiropraxe, akupunktúry, alebo masáž pre bolesti chrbta sa stávajú stále viac módne.
Pre väčšinu ľudí, tieto metódy majú šancu existujú a môžu byť užitočné, ako každý jeden z nás reaguje silne bolesti, nenechávať ho bez dozoru a hľadať rôzne spôsoby, ako zmierniť.